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賽斯教育基金會
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【工作坊】如何愛自己
2022-03-29

開始報名:2022-03-29 00:00:00
活動開始:2022-04-23 10:00:00

 

大家都知道應該要愛自己,但卻都愛的模模糊糊,或者顧此失彼!到底愛自己的確實內容有哪些?要怎麼愛?從哪裡開始?有哪些練習可以落實愛自己的表達?有哪些觀念需要釐清?現在就讓這個課程帶你一起來把自己愛個夠!

 

不愛自己乃是一切痛苦的根源,許多負面情緒都源自人們不夠愛自己,一個人必先懂得愛自己,才有能力感覺幸福與滿足,才有能力享受生活,才真懂如何愛別人愛這個世界,你自身就是道場!修行就在當下!修行不是為了遇見佛陀,而是為了遇見自己!

 


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