📣賽斯新北_【創造舒適自在的美好關係】_現場課程❗️❗️

✅️陳薇苓 & 陳洸瑩老師 帶領

📅課程日期: 12/24、2025/1/14、2/11、2/25、3/11、3/25

                     4/8、4/22、5/6、 5/20、 6/3 (11堂)

🕤課程時間：隔星期二 14:00-17:00

 👉上課地點：賽斯新北分會

🏠上課地址：新北市新莊區思源路173號12樓

⭐️課程內容： 

在關係中的你，為何創造不出想要的美好感覺? 到底是什麼阻礙了你?

是不可能、不相信、不值得，還是什麼信念限制了你的幸福關係? 

透過課程中的探索，協助看見並移除阻礙性的信念，重新建立協助關係中和諧有愛的信念，創造屬於你自己的美好關係

這是一門不分年齡、性別的實修課，不講艱澀的理論與名詞，不須有多年身心靈學習的背景，只需一顆願意敞開、為自己而改變的心，我們將透過生活情境，深入探索，讓阻礙性信念自然浮現，引導內在的轉化，看見生命中新的可能性

在關係中，我想要………

1. 我是被照顧的

2. 我是被理解的

3. 我是被關注/被重視的

4. 我擁有物質的支持

5. 我是被認同/感謝/讚美的

6. 我是被接納/包容的

7. 我是被支持/協助的

8. 我是被陪伴的

9. 我是被允許/尊重/平等對待的

10. 我是被信任的

11. 我們向共同目標努力

⭐️學員心得： 

“陪談與上課的分享”

我是一個從小就很膽小.害怕.恐懼.愛哭.依賴.脆弱的小孩

，至今依然如此，已經影響到我的生活和健康了，

就在111年11月我來到賽斯新北分會想要尋求與探索內心的煩惱，所以我接受了心園丁的陪談和上課，正好滿兩年了。

所謂，萬般皆是苦，苦苦不相同，我最苦腦，我最在意的苦有三個，如今已經解開信念的枷鎖，非常的感恩與開心，

哪三個呢

1.親人的往生，害怕他們的靈魂會回來，害怕到睡不著，明明我跟婆婆公公感情關係很好，一旦往生竟然會害怕他們的靈魂會回來，

令我非常的自責與恐懼，透過老師幾個月的練習和開導，漸漸地就得以釋懷，不再害怕與恐懼。

2.害怕與別人擁抱，（除了老公以外）,在我的信念裏，連女生都不可以擁抱，我認為女生和女生擁抱就是同性戀，

認為擁抱是一種性愛，偏偏自己內在裏又好渴望好強烈的想要與我喜歡的好朋友擁抱，就這麼簡單我竟然如此的壓抑痛苦到睡不好，

透過老師的探討以覺察，要我擁抱陪伴內在的小孩，以及解開限制性的信念

，老師告訴我擁抱是健康的，是喜悅的，是感恩的，是放鬆的，是療癒的，逐漸的解開我信念的綑綁。

3.從我小時候就超怕冷，常常都冷到骨子裡，當我冷到骨子裡的時候，無論我衣服穿多厚，喝什麼熱湯，洗熱水澡，用暖暖包，或是去運動跑步整身都是汗，

可是肚子裡就是好冷好冷，連醫生都拿我沒辦法，沒想到在這裏可以治療我苦惱幾十年的怕冷，已經好了，你說我開不開心，我要說老師妳比醫生還要厲害，

非常的開心喜悅感恩。

回顧這兩年的陪談和上課，我的人生從黑白轉為彩色，從憂鬱轉為快樂，從執著罣礙轉為靈活轉念，我開心到覺得我這一輩子沒有白來了，非常的滿意。

非常感謝薇苓老師，洸瑩老師，耐心真心的陪伴與教導，讓我成為樂觀勇敢有信心有力量的人，再次謝謝薇苓老師洸瑩老師的愛與慈悲，感恩再感恩。

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