講師:朱家珍 (賽斯二級心靈輔導師)

朱老師在課堂中分享了幾個重要的 ( 信念)

一.身體健康的三大定律
1.身體本來就是健康的
2.身體具備自我療癒的能力
3.身體是心靈的一面鏡子

二.少量多餐 分段睡眠
轉變念頭 信任生命
靜心冥想 自我覺察

感謝朱老師在課堂中,展現無比的魅力,帶給長輩們重要的信念之外,同時也帶來活力與歡樂,原本看著長輩們羞澀的臉龐,朱老師熱情的邀約長輩們起來跳舞,朱老師真誠的魅力,讓整堂課所有的長輩都年輕起來,同時也讓他們的身體跟著跳舞律動起來,看著他們臉上滿滿的笑容,這幸福的畫面也分享給大家

 感謝朱老師的真誠與用心~帶給長輩們當下是高興就好的威力點~

讓參與其中的我,也感受到(生活高興就好)的信念,是無限開心與歡樂